发布时间：2014-01-23 18:16:27
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不愿上床入睡和夜醒是年幼儿中常见的睡眠问题，而且很少是由于内源性疾病所致。因此，应该鉴别是由于疾病因素还是其他多种因素，如环境、行为和社会因素引起入睡困难或夜醒所致的睡眠不足。
常见的原因
1．护理方法不正确，不了解儿童正常睡眠生理。
2．家庭因素和环境因素
3．疾病因素：如中耳炎、胃食道反流、食物过敏等。
4．规律设置问题
5．气质
治疗
1.对于行为性的睡眠问题的解决途径主要是认知性的行为框架。包括让家长和家庭认识到睡眠生理，一步一步的制定行为计划，对计划执行进行监督和辅助支持。
（1） 简单的置之不理
（2） 逐步戒断
（3） 日常规律的建立
