发布时间:2014-02-16 13:24:09
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1.协助下对墙扔球和接球:
让孩子双手抱着皮球,蹲在地上用双手把球往墙方向推(扔)。步骤:A开始时离墙的距离要在一步以内;B逐渐拉大离墙的距离,并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。
训练目的:手臂的运动能力/手眼协调
2.单手投球:
让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。步骤:A.只在半步的距离外尝试;B.在1米左右的距离外把球投入球篮;C.投5次有3次中为通过。
训练目的:手眼协调能力。
3.会走S型的线段:
在地上用不粘胶粘出一条S型线段,让孩子从一端走到另外一端。1.开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走;2.也可以站在孩子的后边,让他/她推着一个手推玩具沿着线段向前走;3.鼓励孩子自己往前走,并在另外一端放一个玩具或小食品来奖励孩子的成功尝试。
训练目的:空间概念,肢体的平衡能力。
4.跳起、接触悬挂着的物件10次:
在空中孩子跳跃时可及的地方悬挂一个玩具(气球或会弹跳的玩具),鼓励孩子跳跃并伸手触摸该玩具。A悬挂物开始时挂得稍低一点,让孩子容易触到;B孩子掌握了这一技能后,把悬挂物稍微挂高,鼓励孩子利用自身的力量弹跳起来。
训练目的:腿部、膝盖运动能力及身体协调能力。