5周岁以上还尿床？可能是病
注意：它会让孩子的自尊心与自信心受损，影响性格、生活提醒：5岁以上、每周尿床超过2次就该带孩子去医院看看了
□时报记者 纪含羽 通讯员 王雪飞
发布会上，毛建华教授、文建国教授、徐虹教授、陈方教授一齐在床单上印上手印，共筑“干床英雄联盟”，呼吁更多的医院“共同守护孩子的未来”。
在很多成年人看来，小孩子尿床是再正常不过的事儿，可对于5岁以上仍尿床的孩子来说，尿床已开始对他们的心理产生影响。昨天是第四个“世界遗尿日”，主题是“别让尿床伤了孩子的未来”。今年的“世界遗尿日”中国公益行动新闻发布会在浙江大学医学院附属儿童医院举行，发布会旨在进一步提升儿童遗尿症尽早就诊意识，推动医生对于疾病的规范诊疗，同时也呼吁社会对成人遗尿症患者予以关注。
尿床可能影响孩子的性格、生活
因为尿床，男孩差点把家“烧”了
浙大儿院副院长、肾脏泌尿中心主任毛建华教授从事遗尿疾病治疗已多年。他曾遇到这样一个案例：因为遗尿问题，孩子差点把家里的房子“烧”了。
这个男孩9岁，但晚上还时不时会尿床。每次尿床，都免不了被妈妈狠狠骂一顿甚至打一顿。有一天，他一觉睡醒发现自己又尿床了，刚巧那天父母都早早出门，就他一个人在家。为了消灭“罪证”，他从柜子里拿出电吹风，想把床单被子吹吹干。可尿湿的范围比较大，电吹风一时半会吹不干，孩子着急出门玩，就把电吹风开着裹在被单里管自己出去了。等他回来时，被单已被电吹风烧了个大洞出来。
20多岁还尿床，姑娘不敢找男朋友
毛建华也曾遇到过成年病人。一个20多岁的姑娘在临近下班时找到他，原来，她害怕别人取笑她，特意选了快下班、病人较少时过来咨询。
了解后才知道，这个姑娘长期被尿床困扰，但又找不到哪个医院可以看成人遗尿，只能来儿童医院咨询。她已经工作几年了，但从来不参加单位组织的旅游活动，更不敢住单位宿舍。她说，最喜欢上夜班，经常主动跟人换夜班上，因为上夜班就意味着不会尿床。因为尿床，姑娘从小到大都特别自卑和敏感，觉得自己和别人不一样，也不敢找男朋友，更不敢想象未来。
这两个案例让毛教授印象深刻，他说，尿床不只是增加了家长频繁换洗床单衣物的劳力，更会让孩子的自尊心与自信心受损，性格、生活因此被影响。这种影响如果延续到成年，还可能影响他们的事业、甚至婚恋。有研究表明，尿床是儿童时期的第三大创伤事件，仅次于父母离婚和吵架。因此，孩子尿床必须引起家长重视，若及早规范治疗，绝大多数患者都能够治愈。
孩子超过5岁还尿床就该去就诊了
尿床在医学上被称为儿童夜遗尿，指5周岁以上孩子夜间不能从睡眠中醒来而发生无意识的排尿。毛建华说，如果孩子年龄超过5岁，每周还尿床2次以上，就可以诊断是夜遗尿了。
夜遗尿的病因比较复杂，可能跟遗传、生长发育延迟、心理等因素相关。目前国际上最为认可的说法是：孩子自身“抗利尿激素”分泌不足等原因导致夜间尿量过多，超过了膀胱的储尿容量，这种情况发生时孩子不能从睡眠中醒过来，从而发生了夜遗尿。
在生活中，尿床很少被当作一种病来予以重视。当原以为“大一点就不会尿床了”的孩子仍在尿床时，不少家长会责怪孩子“笨”“不长记性”，殊不知，这不仅对情况改善毫无益处，反而会加重孩子的心理压力。
资料表明，约16%的5岁儿童和10%的7岁儿童患有夜遗尿，多数父母认为，夜遗尿会随着年龄增长而自愈，然而有报告显示，有0.5%~2%的尿床患者会持续到成年。在孩子5岁后仍然尿床时，仅有18.2%的家长会带孩子去寻求医生的帮助，即使孩子每天尿床，也仅有40.9%的家长会带孩子就诊。
毛建华特别提醒家长，如果你的孩子经常尿床，请一定要去正规医院的遗尿专病门诊、肾脏门诊或小儿尿控门诊就医。
尿床的孩子要做好生活管理
对付遗尿，除了吃药等医疗手段，生活管理也是非常有效的方法。如果家里的孩子经常尿床，建议家长要督促孩子做到以下几点：
生活要有规律，白天不宜太疲劳，晚上早点入睡，养成睡前排尿的习惯，睡前不要过度兴奋(如看惊恐影视及玩游戏)或进行剧烈活动。
白天可以喝牛奶、豆浆，大量喝水，晚餐后严格控水，傍晚6点后不吃酸甜类的水果和饮料;定时晚餐(不能太晚)，有利于掌握排尿规律。
调整饮食结构，清淡饮食，尤其晚餐少吃流质、冷、辣、甜、咸及刺激性食物，不吃凉性和利尿性食物(如西瓜)。
注意清洗外阴、包皮，清除局部感染，如果孩子有便秘的问题也要及时治疗。
●一个亟待解决的问题
成年遗尿患者该到哪儿就医
对于遗尿症的治疗，国际小儿尿控协会(ICCS)的文建国教授在现场表示，国际上已经对遗尿症治疗达成共识：尽早治疗，遗尿症是可以治愈的。文教授透露，目前国际上对遗尿症的治疗已有了新突破。
而在国内，专家们指出虽然遗尿症专科门诊的普及度在逐渐增加，但医院对遗尿症规范诊疗做得不够，成人患者目前仍无处可医。
“我们在规范诊疗的道路上摸索着前进。”中国医师协会儿科分会肾脏专委会主任委员徐虹教授说，“我们一直在解决患者走进医院有得治、治得好的问题，目前儿肾科规范诊疗已有了初步成效。”亚洲小儿泌尿外科协会(APAPU)主席陈方教授也在现场倡议泌尿协会牵头规范诊疗，让更多患者得到妥善治疗。
除了推动医生对于疾病的诊疗规范，专家们还呼吁社会进一步提升儿童遗尿症尽早就诊的意识，针对目前尚无成人门诊的情况，提出成人患者也可至儿童医院进行咨询，同时呼吁社会给成人患者提供妥善治疗的办法。