让伢儿听故事 能训练注意力
讲座主题:幼儿的执行功能及其改善方法
主讲人:省儿童医院儿保科秦玉峰博士
执行功能包括3个方面:抑制性控制(自制力)、工作记忆和认知灵活性。
抑制性控制(自制力)是抑制某个行为的强烈意向,转而执行最合适的或最需要的另一个行为,能够让我们集中注意力而不分心,专注于一项任务,不冲动,思索后而行;
工作记忆是执行任务时,大脑短暂储存和加工信息的能力,可以记得刚才在做什么和现在在做什么,可以做心算;
认知灵活性是能够灵活转换视角或注意力,转换需求和关注的重点,做到跳出圈外思考,找到有创造性的解决问题的办法。
孩子有没有执行功能,对他有没有准备好入学很重要。
执行功能较差的孩子,可能存在注意力问题,不能完成指定任务,不能抑制冲动行为:在课堂上老是有小动作;不集中注意力听课;在凳子上都坐不住;忍不住要去打扰别的同学。上学对他们来说不是有趣的事,因为老师总是嫌弃,老是批评,为什么你不能像别人一样好好听课?为什么老是做小动作?为什么还要打扰别人?老师预期自律性差的孩子的成绩会比较差,而孩子也开始自认为自己是差的学生。
改善幼儿的执行功能,有助于促进孩子在学校里的发展,提高孩子的升学率,减少贫富家庭孩子之间的差距,减轻与执行功能相关的精神发育疾病的发病率,比如小儿多动症、各类成瘾症和行为问题等。
有很多方法可以训练孩子的执行功能。
比如,在幼儿时期,让孩子多多爬行。爬行的过程中,手、脚、眼等并用,可增加感觉统合能力,所以父母要鼓励孩子爬行,不要抱得太多。听故事需要孩子较长时间的注意力,需要工作记忆,在脑子中记得前面的情节、各个不同的角色和前后情节的关系。学习乐器,参加管弦乐队的孩子,其学业上的表现和学校的成绩往往较好。学习跆拳道,这项训练改善了孩子的认知和情绪自控能力,在心算测试上表现较其他同龄人好。学跳舞和多做游戏,也能增强孩子的手眼协调能力,有助于注意力的集中。