专家教你根据体质防哮喘复发
天气骤冷 浙大儿院哮喘宝宝扎堆
时报记者 柴悦颖 通 讯 员 王雪飞
时报讯 “医生，我的孩子咳嗽很久了，怎么总是不好?”“医生，我的孩子每月都要感冒一次，一感冒就咳嗽。”昨天下午，记者跟随浙大儿院中西医结合科副主任吴芳坐了一下午的专家门诊，一点半刚上班，就被家长围住了。诊室里，都是宝宝呼呼的喘气声和家长焦急的面庞。一个下午门诊看下来，有20多个哮喘宝宝，占了门诊量的一半。且在节假日期间，来看哮喘的孩子也天天爆满。
“冬季，呼吸道疾病高发，很容易感染诱发哮喘。这个病和过敏有关，很难缠，不仅治疗过程繁琐，还容易反复发作。”吴芳提醒，随着这两天冷空气的到来，可能来就诊的孩子会越来越多，家长不妨给孩子试试中医中药。小儿哮喘发作期，根据体质来选择合适的饮食，通过补肺益气、健脾补肾等法来调理。
一整夜都是孩子
“拉风箱”声音
昨天刚满1周岁的的毛毛，从小就有哮喘，天冷了就开始咳嗽，一咳就喘不过气。昨天，到医院找吴芳时，毛毛的妈妈张女士满脸愁容地说，这几天，儿子又开始发出“呼呼呼”拉风箱的声音了。不仅早晚喘得很厉害，还流清水鼻涕。
“我一直担惊受怕，每年天一冷，哮喘准会发作。每次发作起来，情况特别严重，今年还是没有躲过去啊。”张女士说，为了给宝宝治病，一家人东奔西走，看了很多医生，药也吃过不少，但总是治标不治本。儿子一感冒就会诱发哮喘，压都压不住。严重时，只要站在他身边，不用听诊器也能听见他的喘气声。听说吴芳的中医方法能治疗小儿哮喘，她特地带着孩子过来看看。
吴芳说，哮喘门诊中，像毛毛这样的小患儿还有很多。以前每到这时候，来看哮喘的孩子，大概占了门诊量的1/3，今年似乎更多。
得过湿疹和皮炎的要注意
婴幼儿哮喘，和过敏有关，容易受到变应原、冷空气或其他因素诱发。特别是一些容易被家长忽视的慢性咳嗽，很可能就是由哮喘引起的。“很多哮喘的孩子来看病，一问，发现不少小时候曾患过湿疹、奶癣。”吴芳说，一般第一次来看毛细支气管炎的孩子，如果之后又来看，她都要问问以前有没有患过哮喘。有过湿疹、异位性皮炎和家族病史的，家长都要多留心。这些宝宝容易过敏，将来发生哮喘的几率高，最好及时查查过敏原。
“不少哮喘是吸入油漆、花粉、尘螨等过敏原造成的，因此，家长要多留心，在以后的日常生活中尽量避免接触。冬季总是待在空调房内，空气不流通，再加上室内外冷热交替，也容易引发哮喘。”
吴芳把减少接触过敏原的方法，概括为4个字：避、忌、替、移。“避”就是避开过敏原，如为花粉诱发的，春秋季节应少去公园和郊外。由尘螨引起的，打扫室内卫生时应叫小孩避开，同时避用地毯。
“忌”就是忌口，对哪类食物过敏，明确后就不吃。
“替”就是替代，退热药引起哮喘时，可用洗温水澡、酒精擦浴来降温。
“移”就是离开原生活地移居他乡，南方的可往北方移，北方的也可往南方移。
有哮喘的宝宝可以这样吃
吴芳说，小儿哮喘，中医说起来叫“一口顽痰”，痰属阴、寒邪，所以发作起来特别厉害。一般这些孩子的体质都不太好，多见于早产儿、双胞胎。内因主要在于肺、脾、肾三脏虚。
“在急性发作期的宝宝，中医有个‘金方’，就是服用麻黄、杏仁、甘草、石膏做的汤药止咳平喘。如果总是发作，成人的气雾剂又没法用，可在医院做超声雾化，或自己购买超声雾化器在家里做。里面含有激素和其他药物，可以直接作用于呼吸道，缓解气道痉挛。”吴芳也是位妈妈，在育儿方面，有自己的一套。她说，有哮喘这种慢性病的宝宝，可以根据体质辨证，在饮食上下点工夫，以防止哮喘复发。
肺虚的患儿，大都脸色苍白，多汗，常常伴有气喘、气急，抵抗力差，尤其是变天的时候，就容易生病。总的来说，归根于正气不足。建议多吃白颜色的食物，如杏仁、山药、猪肺炖子排等。
脾虚的患儿，大都胃口差，舌面、脸色发黄，大便一般前干后烂。这些患儿在喝中药的同时，可以多吃些米仁、红枣、莲子等食物。同时少吃甜食，因为甜食容易生痰，而脾又是生痰之源，一旦无法代谢，就会引起脾虚。
肾虚的患儿，大都是有家族史的，或者是先天不足的。这类患儿就需要补肾，在日常饮食中可多吃一些枸杞、芝麻、核桃等补肾益气的食物(以黑色食物为主)。